بيئة العمل السامة وتأثيرها على الموظفين
بقلم الأخصائية النفسية/ ليان سعد
بيئة العمل السامة هي المكان الذي يجعل الموظف يشعر بالتوتر والضيق. العاملون في هذه البيئة غالبًا ما يكونون مرهقين نفسيًا ويفقدون الحماس تجاه عملهم. السبب قد يكون بسبب المدير المتسلط أو الزملاء الذين لا يحترمون الآخرين أو يتحدثون بطريقة جارحة.
في بيئة العمل السامة، لا يشعر الموظف بقيمته. دائمًا يشعر بأنه مهما بذل من جهد، لن يُرضي الإدارة أو من حوله. هذا الأمر يجعله يشعر بالإحباط وفقدان الرغبة في العمل أو تطوير نفسه.
التأثير النفسي على الموظف كبير. قد يشعر بالقلق أو الحزن بشكل دائم. وربما يبدأ في التفكير بأن المشكلة فيه، بينما السبب الحقيقي هو البيئة المحيطة به. أحيانًا، يشعر الموظف بالتعب الجسدي، مثل الصداع أو الآلام في الجسم، وكل ذلك نتيجة الضغط النفسي.
لهذا السبب، يجب على الموظف أن يكون واعيًا ببيئة عمله. إذا شعر بعدم الارتياح أو غياب التقدير، يجب أن يحاول التحدث مع الإدارة أو البحث عن حلول. وإذا لم يحدث أي تغيير، قد يكون من الأفضل التفكير في ترك هذا المكان والبحث عن بيئة عمل تقدّر جهوده وتحترمها.
في النهاية، بيئة العمل السامة تؤثر سلبًا على الصحة النفسية وتسبب التعب. لذلك، من المهم الحرص على اختيار بيئة عمل تحترم الموظفين وتوفر لهم الأمان النفسي.
كانت هذه نظرتي حول بيئة العمل السامة وتأثيرها على العاملين فيها.
احصل على استشارات نفسية :